secretos positivos de la salud y la energia

SECRETOS POSITIVOS DE LA SALUD Y LA ENERGIA

Dios quiere que usted disfrute de lo mejor de la vida durante toda su vida, quiere que se sienta gloriosamente vivo, física, mental y espiritualmente. Yo no pretendo haber sido un gran atletaResumen ni un hombre de extraordinaria fortaleza, pero he gozado de buena salud y de grandes reservas de energía durante toda mi vida, energía que nunca se me ha agotado. Siempre he enseñado que la fe es un camino  importante para una vida buena y sana, lo que me interesa son los fenómenos observables científicamente  y las fuerzas que acompañan la fe, los que utilizan el factor de la fe pueden: aliviar los dolores de cabeza, aumentar la creatividad, vencer el insomnio, mejorar la terapia del cáncer, disminuir los niveles de colesterol, aliviar los síntomas de angustia, reducir la tensión emocional. El factor de la fe debe emplearse conjuntamente con la medicina moderna, pero también vivimos en un mundo mental y espiritual, que es más importante aun, Dijo un psiquiatra: “Las actitudes son más importantes que loso  hechos”, es igualmente cierto que una fuerza o poder subyacente une entre si los mundos material, mental y espiritual. El conocimiento y la aceptación de esta fuerza tienen mucho que ver con el grado de salud y cantidad de energía que usted tenga en su vida. La salud corporal se puede fortalecer o debilitar, y aun ganarla o perderla, según la actitud mental básica de la persona “Afirmo que la fuerza vital de Dios todopoderoso, mi creador, me esta re-creando, esta poderosa fuerza de vida surge en mi mente, en mi corazón, en mi sangre, en todo mi ser, salud, energía, vitalidad y nueva vida se están renovando en mi lo mismo que en los arboles, la hierba y las flores”.  Para enseñar y captar esta fuente inagotable de energía, repita o afirme en voz alta las siguientes palabras por lo menos una vez al día, al hacerlo póngase en pie y bien derecho, respire hondo y diga: yo soy vigoroso, estoy lleno de vida, estoy lleno de inagotable energía, estoy radiante de buena salud, soy feliz, soy entusiasta, estoy lleno de la fuerza vital, yo se que en Él está la vida y que su fuerza vital opera en mí, dándome salud, energía y poder, ¡Alabado sea su santo nombre!. Dios quiere que usted esté bien, lleno de vida y vigor durante toda su vida, créalo, de gracias por ello todos los días diciendo en voz alta; “Dios quiere que yo esté bien”. Al crear el cuerpo humano, Dios hizo el instrumento más complicado y sorprendente que se haya visto, lleno de órganos destinados a durar largos años y a funcionar en perfecta armonía como un todo b9ien equilibrado. Agrégale un cerebro, que consta de unas tres libras de tejido capaz de pensar, razonar, recordar, concebir ideas, y producir obras nobles. Como culminación de todo esto, puso en el centro de cada ser humano un espíritu o alma que le permite conocer al Creador y vivir con Él en el tiempo y en la eternidad ¡Asombroso! Si el alma y la mente se mantienen libres del alma y de los pensamientos y actitudes negativas, el cuerpo permanecerá sano. Hoy sabremos que la enfermedad del alma puede producir enfermedad del cuerpo, parece que hay algo que obstaculiza mis esfuerzos por curarlo. Esta total integración es lo que todos debiéramos buscar en todo momento. Jesucristo nos enseñó a pedirle a Dios que nos libre del mal, cuando con sinceridad pedimos perdón, renacemos y somos renovados-creados de nuevo en mente y alma según el proceso que se describe en salmos. Alcanzar salud y energía es básicamente un proceso espiritual. La vida espiritual estimula la vitalidad no solamente de la mente y del alma sino también del cuerpo, adquirimos salud en el grado en que la mente tiene pensamientos saludables y el alma esta moralmente limpia; un alma limpia envía continuamente renovación a todo el organismo. “No debemos tratar de curar el cuerpo sin curar la mente”. Busque siempre la integridad total; conserve en armonía y equilibrio los tres elementos básicos de su ser: cuerpo, mente y alma, y recuerde que la buena salud solo es posible cuando estos tres elementos funcionan en colaboración y no unos contra otros. Salud, integración, santidad – estas tres palabras tienen un origen común y en el fondo un significado análogo. Mi padre tenía la costumbre de decir todas las mañanas “Hoy va a hacer un día esplendido”, “Hoy es un día formidable”, todos los días tenían algo grande que ofrecerle y si bien se piensa, esto es cierto, cada día es un día para alguna cosa, más los que esperan en el señor tendrán nuevas fuerzas, sentí entonces una gran emoción y repetí mentalmente: “Se remontaran como águilas”, “Correrán y no se cansarán, caminarán y no se fatigarán”. Toda persona realmente de éxito y feliz que he conocido reconoce esto y prefiere la fuerza vital, por eso es importante leer la Biblia con regularidad; en ella se encuentran normas de salud espiritual y corporal. Es importante recordad que Dios no solamente creó sino que constantemente nos está re-creando, la fuerza vital que llevamos dentro está operando siempre en un proceso de reconstrucción, haciendo que todos los órganos funcionen en perfecta armonía con las leyes divinas. Pensar siempre en la salud, afirmarla, practicarla, contribuye grandemente a proporcionarle a uno buena salud,  imagínese esa persona capaz, industriosa y útil que usted quisiera ser, y ese pensamiento lo transformara hora por hora en esa persona. Que la salud, la felicidad y la paz de Dios sea con usted, ahora y siempre.